ডায়েবেটিছত পকা আমে কাম নকৰে যদিও আমৰ বাকলিৰ পৰা ডায়েবেটিচ কিদৰে নিয়ন্ত্রণ কৰিব পাৰি জানেনে?
বহুতে হয়তো নাজানে, আমৰ বাকলি পুষ্টিকৰ উপাদানৰে ভৰপূৰ । হিমসাগৰ, লংৰা, ফাজলী, গোলাপখাৰ বিভিন্ন প্ৰকাৰৰ আম এই বতৰত পোৱা যায়। টেঙা, মিঠা সোৱাদযুক্ত আম, কিন্তু আমৰ বাকলিটোৱে কি কৰে?আমৰ বাকলি কিন্তু ফেলনা নহয়। অৱশ্যে বেছিভাগ মানুহেই আমৰ বাকলি পেলাই দিয়ে। আমৰ বাকলি আঁহ, ভিটামিন, খনিজ পদাৰ্থ আৰু এন্টিঅক্সিডেন্টেৰে ভৰপূৰ। ডায়েবেটিছ ৰোগীয়ে পকা আম খোৱাৰ সময়ত […]