PACKAGED FOOD: A GROWING CONCERN
In our modern, fast-paced world, the convenience of packaged foods often overshadows their nutritional drawbacks. While these products offer quick fixes and longer shelf lives, they come with hidden costs that can impact our health significantly. Here’s a closer look at why packaged food are a concern and how you can take charge of your […]
হঠাৎ শৰীৰত জ্বৰে দেখা দিয়ে নেকি ? ইয়াৰ পৰা কেনেদৰে সকাহ পাব আপুনি
দিনটো ধাৰাবাহিকভাৱে বৰষুণ দি আহিছে। কিনকিনিয়া বৰষুণত তিতি যোৱাটো অস্বাভাৱিক নহয়। কিন্তু ইয়াৰ লগে লগে ইনফ্লুৱেঞ্জা জ্বৰৰ প্ৰাদুৰ্ভাৱ বাঢ়ি যায়। লগতে চৰ্দি আৰু কাহ।কিন্তু হঠাৎ জ্বৰ হ’লেও অলপ সাৱধান হ’লে জ্বৰৰ পৰা সোনকালে পৰিত্ৰাণ পাব পাৰি। গতিকে জ্বৰ হ’লে এই কেইটামান নিয়ম মানি চলক। জ্বৰৰ সময়ত আমাৰ শৰীৰৰ উষ্ণতা ভয়ংকৰভাৱে বৃদ্ধি পায়। ইয়াৰ ফলত শৰীৰৰ […]
CONTACT LENS SAFETY AND COMPLICATIONS
Wearing contact lens is generally safe, but complications can occur. With approximately 45 million people in the US using contact lenses to improve their vision, it’s important to be aware of potential issues. After popular TV actress Jasmin Bhasin damaged her cornea due to contact lenses, the issue gained significant attention. To help prevent eye […]
क्या बाल झड़ने से हैं परेशान? जानें इसके कारण के साथ आसान और असरदार उपाय
बालों का पतला होना या झड़ने की समस्या आजकल आम हो गई है। इसके कई कारण हो सकते हैं, इसलिए सबसे पहले बालों के झड़ने का कारण पता लगाना चाहिए। सही ट्रीटमेंट और कुछ आदतें बदलकर बालों का झड़ना रोका जा सकता है। बाल झड़ने के प्रमुख कारण: पौष्टिक आहार की कमी: पोषण की कमी […]
PARENTS UNDERGO CONFINEMENT EXPERINCE IN SOUTH KOREA
In a unique approach to understanding and addressing severe social withdrawal among young people, several parents in South Korea are willingly locking themselves inside tiny, isolated cells at a facility known as the “Happiness Factory.” These cells, no bigger than store cupboards, have no phones or laptops and feature only bare walls and a feeding […]
মহিলাসকলৰ জৰায়ুৰ নিম্ন অংশত হোৱা বা চাৰ্ভাইকেল কেন্সাৰ আৰোগ্য সম্ভৱৰ বিষয়ে জানক…
জৰায়ুৰ নিম্ন অংশত হোৱা বা চাৰ্ভাইকেল কেন্সাৰ (cervical cancer)আৰু স্তন কেন্সাৰ খুউব সঘনাই উচ্চাৰিত হোৱা বিষয়। এই দুইবিধ কেন্সাৰ ভাৰতবৰ্ষত ক্ৰমে প্ৰথম আৰু দ্বিতীয় স্থানত আছে মহিলাৰ কেন্সাৰৰ ক্ষেত্ৰত। পশ্চিমীয়া দেশত স্তন কেন্সাৰ সবাতোকৈ বেছি । যেনে প্ৰতি ৮ গৰাকী মহিলাৰ বিপৰীতে এগৰাকী স্তন কেন্সাৰত আক্ৰান্ত হয়। ভাৰতত প্ৰথম অৱস্থাত জৰায়ুৰ নিম্নাংশৰ কেন্সাৰ ১ ম […]
আপুনি জানেনে তৰমুজে স্বাস্থ্য ক্ষতি কৰিব পাৰে? আহক জানো তৰমুজৰ পৰা কি কি ৰোগ সমুহ হয়।
তৰমুজত প্ৰায় ৮০ শতাংশ পানী থাকে। গতিকে অত্যন্ত গৰমত শৰীৰৰ পানীৰ ঘাটি পূৰণ কৰিবলৈ তৰমুজৰ যোৰ নাথাকে। গতিকে বুটমাহৰ নিমখৰ সৈতে তৰমুজ বা তৰমুজৰ ৰস কাটি খালে অতি উত্তাপত শৰীৰত সকাহ পোৱা যায়। কিন্তু বেছিকৈ তৰমুজ খালে বিভিন্ন শাৰীৰিক সমস্যাৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে। বেছিকৈ তৰমুজ খালে কি কি সমস্যা হব পাৰে জানি লওক। গৰমৰ দিনত […]
দুপৰীয়া শুই থকাটো স্বাস্থ্যৰ বাবে উপকাৰী নে ক্ষতিকাৰক জানেনে ? ডাক্তৰৰ পৰামৰ্শ জানিলে আপুনি আচৰিত হ’ব
দুপৰীয়া শুই থকাত বহুতে অভ্যস্ত নহয়। কিন্তু জানেনে, এনেদৰে শুলে শৰীৰৰ উপকাৰ হ’ব নে ক্ষতি হ’ব? ১) দুপৰীয়া শোৱাটো স্বাস্থ্যৰ বাবে কিয় অনুপযোগী: আমি স্বাভাৱিকতে ৰাতি শুই থাকোঁ আৰু দিনত সজাগ হৈ থাকোঁ। এয়া আমাৰ স্বাভাৱিক প্ৰবৃত্তি। কিন্তু আজিকালি বহুতে ৰাতিৰ পৰিৱৰ্তে দুপৰীয়া ২ৰ পৰা ৩ ঘন্টালৈকে শুই থাকে। আৰু যেতিয়া তেওঁলোকে এই ভুল কৰে […]
কেৱল মোবাইল, লেপটপৰ বাবেই ডিঙি বিষ নহয় , ইয়াৰ আন ৫টা কাৰণ আছে।এই বিশেষ কাৰণ কেইটা কি কি? আহক জানো
সকলো সময়তে মোবাইল,লেপটপ বা কম্পিউটাৰত কাম কৰি থকা। তাত খেলি থকা শৰীৰৰ কি ক্ষতি সাধন কৰে আপুনি জানে। কিন্তু আটাইতকৈ বিৰক্তিকৰ আৰু বেদনাদায়ক সমস্যাটো হ’ল ডিঙিৰ বিষ। ডিঙিত অবিৰতভাৱে কাম কৰাৰ পিছতহে বিষ আৰম্ভ হ’ব পাৰে। কেৱল দীৰ্ঘ সময় ধৰি এটা ঠাইত বহি থকাৰ ফলত ডিঙিৰ বিষ নহয়। ডিঙিৰ বিষৰ আঁৰত বহু কাৰণ থাকিব পাৰে। […]
ৰাতি ভালদৰে টোপনি নাহে নেকি আপোনাৰ ? নাইবা যিকোনো টোপনিৰ সমস্যাত ভূগিছে নেকি আপুনি? তেন্তে, এই সমস্যাৰ পৰা পৰিত্ৰাণ পাবলৈ কি কৰিব জানো আহক।
টোপনিৰ সমস্যাই ডায়েবেটিছ, ডিপ্ৰেছন, মেদবহুলতা আদি একাধিক শাৰীৰিক সমস্যাৰ সৃষ্টি কৰে। ইয়াৰ উপৰিও শাৰীৰিক ক্লান্তি আৰু দুৰ্বলতাও দেখা যায়। কিন্তু আপুনি কিয় টোপনিৰ সমস্যাত ভুগিছে? সেই বিষয়ে আপুনি ভাবিছেনে? ৰাতি টোপনি নহাৰ বিভিন্ন কাৰণ আছে । বহু সময়ত শৰীৰত মেগনেছিয়ামৰ অভাৱ হয়, কিন্তু টোপনিৰ সমস্যাৰ সৃষ্টি হয় যাৰফলত আপোনাৰ ৰাতি ভালদৰে টোপনি নাহে । সময়মতে […]