युवाओं में बढ़ता उच्च रक्तचाप: क्या है इस रोग का कारण और इसका इलाज?
आजकल लोग अपनी व्यस्त जीवनशैली के चलते अपनी सेहत का ध्यान नहीं रख पाते। ऐसे में वे कम उम्र में ही तरह-तरह के रोगों से ग्रस्त हो जाते हैं। हैरानी की बात तो यह है कि 90 प्रतिशत लोग अपने खान-पान का सही से ध्यान नहीं रखते। इसके चलते उन्हें तरह-तरह की दिक्कतों का सामना […]
কেৱল পেট ঠাণ্ডা কৰিবলৈ নহয়, ডাব নাৰিকলৰ পানী সেৱনৰ আন উপকাৰীতা সম্পর্কে জানেন আপুনি ?
গৰম দিনত শৰীৰ ঠাণ্ডা কৰি ৰাখিবলৈ ডাব নাৰিকল পানী খাব লাগে। কিন্তু জানেনে, শৰীৰক শীতল কৰি ৰখাৰ উপৰিও ডাব নাৰিকলৰ পানীৰ বহু উপকাৰ আছে। অত্যধিক গৰমৰ ফলত শৰীৰৰ ঘামৰ লগতে পানীও কমি যায়। কেতিয়াবা অত্যধিক গৰমত বমিও হয়। আৰু ইয়াৰ লগে লগে শৰীৰত থকা অতিৰিক্ত পানী শৰীৰৰ পৰা ওলাই যায়। গৰম হ’লে শৰীৰটো ঠাণ্ডা কৰি […]