ছজিনা গছৰ পাতৰ উপকাৰিতা:
পাতৰ পৰা আৰম্ভ কৰি ঠাৰিলৈকে বহুতো শাক-পাচলি আছে, বহু বস্তু উপযোগী। আৰু তেনে এটা শাক হৈছে ছজিনাৰ পাত । ছজিনাৰ ডালত বহুতো পুষ্টিকৰ উপাদান থাকে যিয়ে ৰক্তচাপৰ পৰা আৰম্ভ কৰি কলেষ্টেৰললৈকে সকলো নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সহায় কৰে।
শৰীৰটো সুস্থ কৰি ৰাখিবলৈও পাত ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে। তাৰ বাবে আপুনি পাতৰ ৰসও সেৱন কৰিব পাৰে। অলপ তিতা হোৱাৰ বাবে খাবলৈ বৰ ভাল নহয়।
কিন্তু ইচ্ছা কৰিলে এই পাতবোৰৰ চূপ বনাই খাব পাৰে। ছজিনা পাতৰ জোল মানসিক চাপ, উদ্বেগ আৰু মানসিক স্বাস্থ্য নিৰাময়ত সহায় কৰে।
শৰীৰত বিপাকীয় ক্ৰিয়া বৃদ্ধি কৰাত সহায় কৰে। এই পাতৰ চূপে শৰীৰত চেনিৰ মাত্ৰা নিয়ন্ত্ৰণত ৰাখে। শৰীৰৰ তেজ বিশুদ্ধ কৰাত সহায় কৰে। ছালৰ ৰোগতো ই অতি উপকাৰী।
কিন্তু চূপৰ লগত খোৱাৰ কোনো যুক্তি নাই। লগতে পাত শুকুৱাই গুড়ি কৰি গুড়ি কৰি ল’ব পাৰে। ইয়াতো আপুনি ফলাফল পাব।
এচিডিটি, ৰক্তক্ষৰণ, পাইল, ব্ৰণৰ সমস্যাত ভুগি থকা লোকসকলে এই পাতৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰিব পাৰে।
এই পাতৰ ৰস আৰু গুড়ি নিয়মিতভাৱে খালে চকুৰ বহু ৰোগৰ পৰা পৰিত্ৰাণ পাব।
