গরম হলো আমের মরসুম। বাড়িতে আমের গন্ধ ম ম না করলে গ্রীষ্মকাল পরিপূর্ণ হয় না। রক্তে শর্করা বেড়ে যাওয়ার ভয় থাকা সত্ত্বেও, বাঙালিকে আম খাওয়া থেকে বিরত রাখা যায় না। আমে রয়েছে ভিটামিন এ, সি, কে, ফোলেট, ম্যাগনেশিয়াম, পটাশিয়ামের মতো উপাদান।
মুখের কোথাও যেন ধুলো-বালি, তেল-ময়লা কিংবা মেকআপ লেগে না থাকে। আমের খোসা দিয়ে বানানো প্যাক গোটা মুখে মেখে ফেলুন। ১০-১৫ মিনিট রেখে দিন। তার পর ঈষদুষ্ণ জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। তোয়ালে দিয়ে মুখ মুছে নিয়ে ত্বকের ধরন বুঝে ভাল কোনও ময়েশ্চারাইজ়ার মেখে নিতে হবেI
ক্যারোটিনয়েডস, পলিফেনলের মতো উপাদান। গরমে ত্বক নিষ্প্রাণ হয়ে পড়ে। ত্বকের হারানো জেল্লা ফিরে পেতে শুধু আম খেলে হবে না, মাখতেও আমের খোসাও। কী ভাবে মাখবেন?
পাকা আমের খোসা বাটা আধ কাপ, টকদই ১ টেবিল চামচ, মধু ১ টেবিল চামচ। এই উপকরণগুলি একসঙ্গে মিশিয়ে একটা প্যাক বানিয়ে নেন। এই ফেসপ্যাক মাখার আগে কোনও ফেসওয়াশ দিয়ে পুরো মুখ ভাল করে ধুয়ে নিতে হবে।