নিয়মিত ডাবের জল খেলে গরমে শরীর হাইড্রেটেড থাকে। পাশাপাশি কমে ত্বকের সমস্যাও।
April 15, 2025
গরমের দাবদাহের হাত থেকে সুরক্ষিত রাখতে ডাবের জলের জুড়ি মেলা ভার। ডাবের জল পুষ্টিতে ভরপুর। পুষ্টিবিদ ও চিকিৎসকদের মতে, নিয়মিত ডাবের জল খেলে গরমে শরীর
